قوانین و ضوابط بهداشتی

معایناتی که توسط پزشک و مربی بهداشت استعداد سبز انجام می‌پذیرد:

*اندازه‌گیری قد و وزن و وضع ستون فقرات
*وضع پوست، مو، ناخن
*سنجش بینایی
*اختلالات رفتاری
*معاینات عروقی
*وضعیت عمومی خانواده
* سابقه تندرستی

والدین با توصیه نکات زیر به کودکان خود و نظارت بر اجرای آن، نه تنها موجب حفظ سلامت فرزندانشان می‌شوند بلکه به ارتقای سلامت جامعه نیز کمک خواهند کرد.

۱. قوانین مدرسه را بشناسند و به آن احترام بگذارند.

۲. وسایل شخصی مانند لیوان و دستمال را هر روز به همراه خود به مدرسه ببرند.

۳. برای نوشیدن آب در مدرسه از لیوان خود استفاده کنند.

۴. برای بهداشت فردی خود اهمیت قائل شوند و حداقل دو بار در هفته حمام کنند، موهای خود را مرتب نگه دارند، جوراب‌های خود را مرتب بشویند و با ظاهری آراسته به مدرسه بروند.

۵. به تغذیه خود در مدرسه اهمیت بدهند و از مصرف مواد خوراکی کم‌ارزش مانند پفک و … خودداری کنند و برای میان وعده از لقمه‌های خانگی، خشکبار و مغزهایی مانند گردو، بادام، فندق و پسته و میوه‌های خشک مانند انجیر،کشمش و برگه‌های هلو، زردآلو و یا میوه‌های پوست کندنی که خوراکی‌های سالم و مفیدی هستند استفاده کنند.

۶. صبح‌ها قبل از رفتن به مدرسه، حتما صبحانه بخورند تا برای فراگیری درس‌ها انرژی داشته باشند.